¿Un mundo de obesos?

Esta enfermedad que en los últimos años está aumentando, no sólo afecta a la población adulta de muchos países, sino también entre los niños y adolescentes.

En 2020, 158 millones de niños y adolescentes sufrían obesidad en el mundo. Sin embargo, se espera que en 2030 esta cifra aumente hasta los 254 millones, según el Atlas mundial sobre obesidad infantil, publicado por la Federación Mundial de Obesidad.

Quizás te pueda interesar: 5 nutrientes necesarios para vivir

La República Dominicana, en el ranking de países sobre porcentaje de obesidad adolescente pronosticada para 2030, en niños de 10 a 19 años, se encuentra dentro el top 20, con un 22%. Puerto Rico le antecede con un 22.1%, seguida de China 21.8.

El documento, en el que se calcula el riesgo de obesidad en 191 países, prevé que China (62 millones), India (27 millones) y Estados Unidos (16 millones) tengan el mayor número de niños que padezcan esta enfermedad a nivel mundial en términos absolutos para 2030. En el caso de China, la cifra también resulta alarmante a nivel proporcional: se prevé que el 32% de los niños de 5 ...

Salud

Qué es el Kama Muta, y cómo se manifiesta

Karime Rivas

5 marzo, 2021

Kama Muta es un término que proviene del sánscrito y que significa literalmente ‘conmoverse, llenarse de amor o admiración’. Expertos aducen que se trata de la emoción universal más intensa, porque define ese instante en el que nos sentimos tan llenos de afecto, de sorpresa o admiración hacia algo o alguien, que no tardan en aparecer las lágrimas en nuestros ojos. Se refiere a una sensación de calidez o alegría, una respiración profunda, ese momento en el que algo o alguien consigue que tengamos un escalofrío y se nos ponga la piel de gallina o un instante de paz o de euforia son algunas de las causas que pueden provocar la aparición del mencionado Kama Muta.

Quizás te pueda interesar: Oxitocina, la hormona del amor y de la envidia.

En el portal psicologiaymente.com lo describen como ese instante en el que algo nos hace sentir bien por dentro, como si nos abrazaran emocionalmente. Es breve, intensa, y queda marcada en nuestra memoria, y aunque esté relacionado con el amor no sig

Salud

OMEGA 3, al combate de las inflamaciones

Karime Rivas

5 marzo, 2021

Muchas de las enfermedades más frecuentes en el ser humano cursan con inflamación y sus trastornos derivados. Por ello está cobrando especial importancia la ingesta de cápsulas Omega 3 para combatir de forma natural los procesos inflamatorios. Pero, ¿qué es realmente la inflamación y cuál es el mecanismo que la desencadena? La inflamación es un mecanismo de respuesta de nuestro cuerpo cuando tiene que hacer frente a virus, bacterias, traumatismos, ejercicio intenso o ciertas enfermedades. Cada vez que se produce una infección, el sistema inmunitario envía a la zona afectada glóbulos blancos con la intención de defenderse.

Quizás te pueda interesar: Alimentos antiinflamatorios que alargan tu vida

Los ácidos grasos omega 3 y los derivados de los aceites de pescado, pueden funcionar para contrarrestar la inflamación, otorgando beneficios en las enfermedades inflamatorias crónicas.

De acuerdo con el portal bamboolabs.eu, este mecanismo también se activa en caso de traumatismo o lesión mecánica, ya que células del sistema inmunitario detectan una amenaza en la zona afectada y, a ...

Salud

Maskné, secuela del uso de mascarillas

Karime Rivas

5 marzo, 2021

Las mascarillas o tapabocas se han convertido en el símbolo por excelencia de la “nueva normalidad” impuesta por el coronavirus, pero nuestra piel apenas empieza a acostumbrarse a ellas.

Para ir a hacer la compra, pasear o desplazarnos a cualquier lugar, la mascarilla ha pasado a ser un complemento indispensable en nuestras vidas. En plena pandemia provocado por el covid-19, la población mundial ha tenido que acostumbrarse a añadir esta protección a su rutina diaria.

Quizás te pueda interesar: El arte de curar con el calor

Pero su uso constante está afectando directamente a nuestra piel ocasionando la aparición de granitos, puntos negros e incluso exceso de grasa como consecuencia de la falta de transpiración de la piel, el roce que genera la mascarilla y el material o tejido con el que está fabricada. Como nos vemos obligados a usarla durante muchas horas, estamos expuestos a sufrir un aumento de la temperatura en la zona nasogeniana y de la barbilla, dando lugar a la aparición de granitos o irritaciones, pues durante ese ...

Salud

Vivir con una ER

Karime Rivas

3 marzo, 2021

Las Enfermedades Raras (ER) como concepto emergente, se utiliza para definir aquellas enfermedades de baja prevalencia, de alta gravedad y de curso crónico debilitante. Los pacientes con Enfermedades Raras (ER) en América Latina se encuentran ante el desafío de acceso a información y la escasa discusión pública con la población en general y con los tomadores de decisión sobre los síntomas, complicaciones, posibles curas, unido a deficientes marcos legales y regulatorios generan una falta de cobertura en los sistemas de salud de Latinoamérica. A su vez, esto tiene un enorme impacto al producir serias deficiencias en el acceso a tratamientos adecuados y a la protección de la población, vulnerando los derechos humanos de los pacientes.

Quizás te pueda interesar: ¿Qué sabemos de la predestinación de la salud?

A ello se añaden los desafíos que ha traído la pandemia de COVID-19 para los pacientes, lo que ha supuesto otro grado más de dificultad en la investigación, el diagnóstico y el tratamiento de las enfermedades raras. Si bien cada enfermedad rara afecta sólo a un puñado de personas, según el portal de enfermedades raras y medicamentos huérfanos, Orphanet, se calcula que más ...

Salud

5 nutrientes necesarios para vivir

Karime Rivas

25 febrero, 2021

El primer paso para tener una alimentación saludable es conocer los grupos de alimentos y cómo combinarlos para cubrir con ellos las demandas energéticas del organismo. Los nutrientes no se llaman así por capricho ni por el marketing de la industria alimentaria. "Son la parte útil de los alimentos para nuestro organismo y son necesarios para la vida”, señala el médico especialista en endocrinología y nutrición, y vocal de Comunicación de la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición, Francisco Botella.

Según explica el especialista, los nutrientes son esenciales para el crecimiento, la reproducción y la buena salud, e incluyen desde el agua a los macronutrientes (las proteínas, los carbohidratos y las grasas) los macronutrientes que son las vitaminas y los minerales. El portal web El País de España reseña que, asegurar la ingesta de macronutrientes es sencillo,. probablemente porque los vemos a simple vista en el plato: un plato de pasta para ganar todas las carreras, un filete de ternera, un vaso de leche...

...

Salud

PCR, la técnica de un peculiar inventor

Karime Rivas

25 febrero, 2021

Hasta el año 2020 las siglas PCR, no habían sido del manejo común de la población, con la pandemia causada por el coronavirus SARS-CoV-2, este término que se refiere a la “técnica de reacción en cadena de la polimerasa”, es ya de uso ordinario, habitual y continuo. La PCR fue de hecho, uno de los descubrimientos científicos más importantes del siglo XX. Suscríbete a la revista y regístrate a nuestros newsletters para recibir el mejor contenido en tu buzón de entrada.

El arte de curar con el calor

Karime Rivas

25 febrero, 2021

La moxabustión es una técnica de la Medicina Tradicional China que consiste en el uso de la hierba “Artemisa Bulgaris” y la aplicación del calor sobre puntos de acupuntura con propósitos sanadores. La moxabustión o moxa es una de las más efectivas y antiguas formas de terapia oriental. Se ha utilizado en toda Asia durante miles de años, de hecho, el actual carácter chino para la acupuntura (traducido literalmente) significa “aguja – fuego”, es decir, acupuntura – moxabustión.

Métodos de aplicación

Moxabustión Directa: se colocan conos encendidos, hechos a base de “Arte-misa” directamente sobre los puntos correspondientes, según el tratamiento prescrito.

Moxabustión Indirecta: se pueden aplicar de varias formas. Moxabustión Aislante: este método consiste en aplicarla utilizando a manera de aislante, interpuesto entre la piel y el cono de moxa. Este suele tener unos 3mm de espesor. Los aislantes más utilizados para esta función son rodajas de ajo o jengibre. Moxabustión con puro de Artemisa: se enciende el punto por uno de sus extremos, luego se ...

MediHealth

Métodos de aplicación