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Ediciones de las revistas Mercado, Mercado Norte, Mercado Este, Market Brief, Technology y MediHealth.

Conoce el síndrome de la parálisis por análisis

El síndrome de la parálisis por análisis viene a ser esa situación en la cual empiezas a dar vueltas a una cosa, una y otra vez, sin tomar acción por ese bloqueo que te impide avanzar. Pasa un día, otro día, una semana, meses, y sigues igual. Es ese exceso de análisis que suele ocurrir cuando te enfrentas a una decisión o a una tarea, independientemente de lo complicada que pueda llegar a ser. Te quedas inmovilizado en esa fase de análisis previo al problema que tienes que enfrentar. Este problema aparece en diferentes ámbitos de la vida. No se da únicamente en situaciones laborales, sino que en el entorno diario personal es cuando aparece con más frecuencia. Te encuentras inmerso en una multitud de opciones, empiezas a barajarlas todas, pero sin materializar ninguna de ellas. Aquí entra la parálisis y tu cerebro empieza a dar vueltas en círculos, hasta que se agota. Al día siguiente, vuelve a empezar la misma historia. En lugar de sacar tantas variables al aire, tómala, ponla en acción, y solo así sabrás si funcionará o no (siempre que sea razonablemente viable, claro). El quedarte más tiempo únicamente pensando y estudiando durante meses todas las ...

Las 7 maneras de estimular el sistema inmunológico

Simples cambios en el estilo de vida pueden ayudar a mantenerse saludable y reforzar la inmunidad. Durante la nueva pandemia de coronavirus, es importante incorporar hábitos de estilo de vida positivos que ayuden a estar saludable y estimular el sistema inmunológico, el complejo sistema del cuerpo que combate las infecciones y enfermedades. Si bien no existe una píldora mágica para mejorar la función inmune, un estilo de vida saludable en su conjunto es la mejor defensa, según el Dr. Michael Ford, internista de atención primaria en NewYork-Presbyterian Medical Group Hudson Valley y profesor asistente de medicina en Weill Cornell Medicine, “nuestra genética representa aproximadamente la mitad de lo bien que funciona nuestro sistema inmunológico, pero la otra mitad está muy influenciada por nuestros hábitos cotidianos. Así que hay mucho margen de mejora”, asegura el especialista. Dejar de fumar Ford explica que el Covid-19 es una nueva enfermedad respiratoria que puede dañar el revestimiento de los alvéolos en los pulmones. En casos severos, esta enfernedad afecta la respiración, y los pacientes pueden incluso necesitar asistencia respiratoria. Y las personas con enfermedad pulmonar son más vulnerables. Si es fumador y necesita una razón para dejar de fumar, deje que esta pandemia sea ...

Descubre la diferencia entre autocuidado y automedicación

¿Autocuidado? ¡Sí! ¿Automedicación? ¡No! Expertos coinciden en que ambos elementos no son sinónimos, y si no se establecen diferencias entre uno y otro, podrían traer graves consecuencias a la salud y al bienestar de las personas. El autocuidado de la salud es el motivo original, y aún el principal, para el consumo de medicamentos por iniciativa propia. Pero este no debe confundirse con la automedicación que es un fenómeno muy común y un buen comportamiento heredado por la evolución del autocuidado, el cual los humanos lo han distorsionado hasta tal punto que se ha convertido en una práctica de alto riesgo, porque un mal uso de los medicamentos puede tener efectos adversos. Resfriados, fiebres, dolores de cabeza, entre otras, son dolencias que en algún momento aliviamos con un medicamento no prescrito por un médico, pero si este comportamiento llega a pasar el límite del abuso o dependencia, se convierte en una conducta dañina que conlleva a una intoxicación o posible muerte, y se cataloga como un problema psicológico y de salud pública. Vivimos en una sociedad que favorece la automedicación. En primer lugar, la disponibilidad de medicinas que no exigen récipe médico es amplia y de fácil acceso, lo que ...

Desarrollo turístico, autopistas y puertos prioridades de las APP

Tres proyectos están definidos como prioridades del Gobierno para echarlos a andar mediante el nuevo mecanismo de alianzas público-privadas (APP): el desarrollo turístico de Perdenales, la Autopista del Ámbar y el puerto de Manzanillo, especificados por el propio presidente de la República, Luis Abinader, desde su discurso de posesión. Los tres proyectos se enmarcan dentro de los parámetros que fijó el Consejo Nacional de Alianzas Público-Privadas respecto de las áreas que se deben priorizar para considerar APP: transporte vial, aéreo y marítimo, agua, salud, educación, energía, sector agropecuario, vivienda, turismo, comercio internacional, movilidad urbana, telecomunicaciones seguridad ciudadana y defensa nacional. Así, República Dominicana comienza a andar un camino que la mayoría de países de Latinoamérica ya están recorriendo y que le ha abierto un nuevo horizonte de viabilidad a las obras de infraestructura. En términos legales, una alianza público-privada es el mecanismo por el cual agentes públicos y privados firman un contrato de largo plazo para la provisión, gestión u operación de bienes o servicios de interés social. Para llegar a este contrato, se debe realizar un proceso competitivo entre las empresas interesadas en llevarlo a cabo. Además, tiene que haber inversión total o parcial del sector privado, y aportes, ...

Ranking anual 40 Under Forty en la Edición de Noviembre de Revista Mercado

La edición de noviembre de revista Mercado trae su tradicional ranking anual 40 Under Forty, que destaca a los ejecutivos que están sobresaliendo en los diferentes sectores de la economía, mediante su trabajo en importantes empresas del sector privado o público.
Como resultado del cambio que tuvo la dirección política del país en este año y la incorporación de nuevos talentos a la conducción de diferentes instituciones gubernamentales, el ranking tiene una importante presencia de aquellos ejecutivos que pasaron del campo privado a poner sus conocimientos al servicio del Estado dominicano.
Esta edición también incluye un suplemento especial sobre el tema de la energía eficiente, en el que se incluyen informes sobre las fuentes de generación en Latinoamérica y el plan de inversiones de República Dominicana hasta el año 2040.
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Conoce los 10 puertos más grandes del mundo

EL desarrollo del puerto de Manzanillo es una prioridad para el actual gobierno y uno de los primeros proyectos que se emprenderán con una alianza público-privado. Como referencia, esta es una mirada a los puertos más grandes del mundo, evaluados por movimiento de carga.   En la Revista Mercado te presentamos en una galería fotográfica los 10 puertos más grandes del mundo.      

 

1) Shanghai TEUs:

41 millones Es el puerto con mayor actividad del mundo desde 2010 . Tiene 13 kilómetros de largo, con área de 6.7 millones de metros cuadrados para contenedores. Cuenta con 156 grúas pórtico. Tiene la terminal automatizada más grande del mundo: Shanghai Yangshan Deep Water Port.    

2) Singapur TEUs:

37 millones Es el mayor puerto de trasbordo del planeta, con 20 % de los contenedores del mundo. Se conecta con 600 puertos de123 países: Tráfico de 130,000 buques al año. Es el puerto de contenedores más activo, y el de abastecimiento de la mitad de la demanda de crudo del mundo.    

Automatización del riego por goteo se ha vuelto popular en países desarrollados

La comida se produce gota a gota. El negocio global de la automatización de riego se expandirá hasta alcanzar una facturación de U$S 6,700 millones en 2025, según un informe de la consultora MarketsandMarkets. De acuerdo con el estudio, para 2020 se preveía un nivel de U$S2,800 millones, por lo que con una tasa de crecimiento acumulada de 18.5% anual se llegaría a U$S6,700 en cinco años. Los factores que impulsan al mercado internacional del rubro incluyen el aumento de la mecanización y la adopción de tecnologías inteligentes. También tienen su peso las políticas oficiales para estimular la conservación del agua y la creciente conciencia de los productores sobre las ventajas de automatizar el riego. Asimismo, el informe señala que, en los países en desarrollo, la automatización del riego por goteo se ha vuelto cada vez más popular debido a la mayor consistencia en los rendimientos y el uso reducido de energía en compara. Los productores agropecuarios podrían invertir US$6,700 millones a nivel global en el año 2025, con fines de incluir en sus plantaciones sistemas de riego por goteo que implementan altas tecnologías informáticas, para preservar el agua. El riego por goteo también se prefiere porque puede ser usado en ...

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