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Lifestyle

10 libros perfectos para el crecimiento personal y profesional de una Working Mother

9 julio 2022

Cuando buscamos entre libros de negocios, encontramos pocas mujeres escribiendo del tema, no obstante esto no representa un impedimento para elaborar este rico listado de libros ideales para una Working Mother. Business Insider México elaboró una lista de libros sugeridos por mujeres empresarias y líderes locales, que puede ayudarte muchísimo en la búsqueda del conocimiento para avanzar en tu carrera.

Lo realmente interesante es que, dentro de las sugerencias realizadas, ellas contemplan libros de feminismo, salud mental e incluso desarrollo personal, como una perspectiva integral de la mujer de negocios que en revista Mercado Women compartimos.

En palabras de Stephani Nadi Olson, fundadora de We Are Rosie, «las mujeres como yo nos sentimos mucho más atraídas por los libros escritos por mujeres líderes y empresarias. Simplemente porque las mujeres lideran desde la intuición y la compasión», dijo a Insider. «Para nosotras se trata menos de la competencia y más de cómo podemos construir y manifestar nuestras visiones en un negocio que sirva a la humanidad».

«No hay vuelta atrás», de Melinda Gates

Un fuerte llamado a la acción y el empoderamiento de la mujer, que nace a partir del trabajo que ha hecho Melinda Gates como filántropa, destacando que, si queremos que la sociedad despegue, hay que dejar de oprimir a las mujeres.

En este libro conmovedor y convincente, Melinda comparte las lecciones que ha aprendido de las personas que la han inspirado y a quienes ha conocido en su trabajo y viajes por todo el mundo. Como dice en la introducción, «Por eso tenía que escribir este libro: para compartir la historia de aquellas personas que me han ayudado a centrarme y a priorizar. Me gustaría que todos encontráramos maneras de ayudar a las mujeres en cualquier lugar del mundo».

Melinda nos ofrece un discurso inolvidable, respaldado por datos alarmantes, donde nos presenta los problemas que requieren nuestra mayor atención: desde el matrimonio infantil hasta la falta de acceso a los anticonceptivos o la desigualdad de género en el lugar de trabajo. Además, Melinda escribe por primera vez sobre su vida personal y el camino recorrido hasta la igualdad en su propio matrimonio.

«La estrategia del océano azul», de W. Chan Kim y Renée Mauborgne

Desde hace mucho tiempo, las empresas compiten frontalmente con el propósito de alcanzar un crecimiento rentable y constante. Luchan por conseguir una ventaja competitiva, batallan por una mayor participación en el mercado y se esfuerzan por diferenciarse. Sin embargo, en los saturados mercados de hoy, la competencia directa no produce otra cosa que “océanos rojos” teñidos de la sangre de los rivales que pelean por una reserva de utilidades cada vez más reducida.

Este libro cuestiona todo aquello que usted creyó saber sobre la forma de alcanzar el éxito estratégico, los autores afirman que aunque la mayoría de las compañías compiten en esos océanos rojos, esta estrategia cada vez ofrece menos posibilidades de generar crecimiento rentable. Sobre la base de un estudio de 150 movimientos estratégicos que abarcan un período de más de cien años y treinta industrias, plantean que las empresas líderes del mañana no lograrán el éxito batallando contra sus competidores sino creando “océanos azules” de espacios de mercados seguros y listos para crecer.

La estrategia del océano azul es un enfoque sistemático para hacer que la competencia se vuelva algo sin importancia. Este libro se propone cambiar los esquemas, ofrece un marco analítico comprobado y las herramientas para crear y capturar océanos azules. En él se examina una amplia gama de movimientos estratégicos de un gran número de industrias y se destacan los seis principios que toda empresa puede aplicar para formular y ejecutar con éxito estrategias de océano azul.

«The Execution Factor: the on skill that drives», de Kim Perel

Conozca el secreto mejor guardado de los emprendedores más exitosos del mundo: ¡EJECUCIÓN! Kim Perell llegó a los titulares por su increíble historia transformadora de un emprendedor que llegó a ser un CEO de renombre internacional y un destacado inversionista.

Desde sus modestos comienzos en la mesa de la cocina, pasó de estar en bancarrota a ser multimillonaria en tan solo unos pocos años. Hoy, tiene inversiones en más de 70 nuevas empresas, muchas de las cuales se han vendido a algunas de las compañías más grandes de Fortune 500. Ahora, en The Execution Factor , ofrece la sabiduría indispensable mientras comparte su viaje personal y su programa probado para lograr el éxito.

El factor de ejecución ofrece un enfoque directo hacia el éxito, diseñado deliberadamente de una manera que cualquiera puede dominar. Perell le da la vuelta a la idea de que el éxito se trata de tener una gran idea, un título avanzado o un alto coeficiente intelectual. Porque personas de todo el mundo han logrado sus sueños sin ninguna de esas cosas. Perell cree que la capacidad de ejecución es la diferencia entre el éxito y el fracaso.

«The Memo», de Minda Harts

The Memo es la guía de consejos profesionales necesaria para mujeres de color, que posee el enfoque único para todos de los libros de negocios que agrupan a mujeres de todas las razas y pasan por alto las barreras únicas para el éxito de las mujeres de color.

Con una voz carismática e identificable, Minda Harts trae su experiencia empresarial como directora ejecutiva de The Memo, así como sus experiencias profesionales previas como consultora de recaudación de fondos para las mejores universidades de todo el país. Con ingenio y franqueza, Harts comienza reconociendo las feas verdades que impiden que las mujeres de color obtengan el asiento proverbial en la mesa en la América corporativa: microagresiones, racismo sistémico, privilegio blanco, etc.

Harts valida que las mujeres no se están inventando la discriminación que sienten, aunque no siempre sea manifiesta. A partir de ahí, habla directamente sobre cómo abordar estos problemas de frente y proporciona una hoja de ruta para ayudar a las mujeres de color y sus aliados a lograr un cambio real en el sistema. Con capítulos sobre creación de redes, políticas de oficina, dinero y negociación, esta descripción general cubre todos los conceptos básicos que debe tener cualquier buen libro de negocios.

«Cuando todo se derrumba», de Pema Chodron

El término chino para la palabra»crisis»consta de dos ideogramas: uno significa dificultad; el otro, oportunidad. La ancestral sabiduría china refleja así que los momentos de crisis, además de conflictivos, son también momentos «adecuados» que encierran la oportunidad y la promesa de nuevas y más amplias posibilidades.

Con esta obra cálida, llena de aliento y de consejos sabios, nos recuerda que la vida es una buena maestra y una buena amiga, incluso en los momentos más críticos. Y que los momentos difíciles de nuestra vida, aquellos en los que uno se siente descentrado y todo parece derrumbarse, son precisamente una situación ideal para librarnos de lo que nos mantenía atrapados y para abrir nuestro corazón y nuestra mente más allá de los antiguos límites.

Los sabios consejos de Pema Chödrön para afrontar esos difíciles momentos de crisis provienen del corazón de la sabiduría tradicional budista y alcanzan directamente la raíz de nuestras habituales actitudes negativas frente a la adversidad. Sólo hay una manera provechosa de afrontar el sufrimiento, señala Pema. Y esa manera consiste en cesar en los intentos de evadirnos de esas situaciones difíciles y, en cambio, emplear nuestras aptitudes para encararlas con una disposición amigable y curiosa, relajándonos en esa sensación de pérdida de norte y de suelo que las situaciones conflictivas nos provocan. Es así como nuestra mente se ensancha.

«The Likeability Trap», de Alicia Menéndez

Este libro es perfecto para aquellas mujeres que le han dicho «Sé amable, pero no demasiado. Sé exitosa, pero no demasiado exitosa. Sólo sé simpática» o lo que eso signifique.

Las mujeres están atrapadas en un imposible. En el trabajo, las mujeres fuertes son criticadas por ser frías y las mujeres cálidas son vistas como pusilánimes. En este libro una periodista galardonada examina esta paradoja fundamental y empodera a los lectores para que abandonen las viejas reglas y vuelvan a imaginar el liderazgo en lugar de reinventarse a sí mismas.

Basándose en una extensa investigación y entrevistas, y en una experiencia personal cuidadosamente examinada, The Likeability Trap ofrece un examen esencial de la presión que se ejerce sobre las mujeres para ser amables en el trabajo, el hogar y la esfera pública, y explora el precio que pagan las mujeres por internalizar esas demandas. En lugar de aconsejar a las lectoras que se hagan simpáticas, Menéndez les permite examinar cómo se perciben a sí mismas y a los demás y explora cómo el concepto de simpatía está plagado de sesgos culturales. Nuestras demandas de simpatía, argumenta, obstaculizan el progreso y el poder de todas.

«The Creative Habit», de Twyla Tharp

Una de las principales artistas creativas y coreógrafas del mundo y creadora del exitoso espectáculo de Broadway, Movin’ Out, comparte sus secretos para desarrollar y perfeccionar sus talentos creativos: un libro a la vez prescriptivo e inspirador, para estar junto a The Artist’s Way y Pájaro por pájaro.

Una guía completa con todo lo que se necesita para que la creatividad forme parte de tu vida convirtiéndola en un hábito. Ya sea que sea pintor, músico, empresario o simplemente un anhelo individual de poner en práctica su creatividad, The Creative Habit  brinda treinta y dos ejercicios prácticos basados ​​en las lecciones que Twyla Tharp ha aprendido en su notable carrera de treinta y cinco años.

En «¿Dónde está tu lápiz?» Tharp te recuerda que observes el mundo y lo pongas por escrito. En «Monedas y caos», te ofrece una forma fácil de restablecer el orden y la paz. En «Do a Verb», convierte tu mente y tu cuerpo en compañeros de trabajo. En «Construye un puente hacia el día siguiente», te muestra cómo limpiar el desorden de tu mente durante la noche.

Tharp te guía a través de los dolorosos primeros pasos de buscar ideas, encontrar la columna vertebral de tu trabajo y salir de las rutinas para entrar en ritmos productivos. El reino abierto de posibilidades puede ser energizante, y Twyla Tharp explica cómo respirar profundamente y comenzar.

«¡Adelante!», de Nely Galán

Una revolución mundial del espíritu emprendedor está en marcha. Para Nely Galán, empresaria, productora de TV y magnate de bienes raíces, ayudar a mujeres a volverse emprendedoras y autosuficientes es una misión. ¿Y qué es ser una mujer rica y exitosa? Significa ser rica en todos los sentidos: rica en dinero, rica en familia, rica en amor, rica en tiempo: ¡es abundancia! Galán lo dice todo de frente, sin tapujos, compartiendo valiosos consejos francos y sensatos como:

• “El Príncipe Azul no existe”: Ningún marido te va a rescatar, tu jefe no es tu héroe. Primero, ¡elígete tú!
• “Piensa como inmigrante”: Ahorra, ahorra y luego, ahorra todavía más. No gastes dinero que no tienes, mantén tus metas a la vista para gastar dentro de tus límites.
• “No compres zapatos, compra propiedades”: Olvídate de la gratificación inmediata. Prueba con una orientación por metas. Sueña en grande, rompe el cascarón y descubre una idea ambiciosa, adopta una visión para tu vida.
• “El poder no te lo entregan en bandeja de plata, tienes que tomarlo”: Escucha tu voz interior pero mantén la mente abierta para escuchar un buen consejo. Desafíate tú misma e identifica mentores.

¡Adelante! también presenta inspiradoras historias de mujeres exitosas, ejercicios para identificar tus metas y tus fortalezas, así como consejos prácticos y pequeños trucos para ahorrar dinero, hacer dinero y encontrar “dineros escondidos” que puedan contribuir a poner en acción tus sueños de trabajar por cuenta propia. Así que únete al movimiento ¡Adelante! La revolución empieza dentro de ti.

«Becoming», de Michelle Obama

En una vida llena de significado y logros, Michelle Obama se ha convertido en una de las mujeres más icónicas y convincentes de nuestra era. Como Primera Dama de los Estados Unidos de América, la primera afroamericana en ocupar ese cargo, ayudó a crear la Casa Blanca más acogedora e inclusiva de la historia, al mismo tiempo que se estableció como una poderosa defensora de las mujeres y las niñas en los EE. UU. y en todo el mundo.

En sus memorias, una obra de profunda reflexión y fascinante narración, Michelle Obama invita a los lectores a entrar en su mundo, narrando las experiencias que la han moldeado, desde su infancia en el lado sur de Chicago hasta sus años como ejecutiva, equilibrando las demandas de la maternidad y el trabajo, al tiempo que pasó a la dirección más famosa del mundo.

Con una honestidad infalible y un ingenio vivo, describe sus triunfos y sus decepciones, tanto en público como en privado, contando su historia completa tal como la ha vivido, en sus propias palabras y en sus propios términos. Cálido, sabio y revelador, Becoming es el reconocimiento profundamente personal de una mujer de alma y sustancia que ha desafiado constantemente las expectativas, y cuya historia nos inspira a hacer lo mismo.

«No siempre es depresión», de Hilary Jacobs Hendel

No siempre es depresión ha ganado el 2018 Best Book Award Winner, y el Nautilus Book Award. Mientras que la terapia convencional anima a los pacientes a hablar de los acontecimientos del pasado que pueden desencadenar la ansiedad y la depresión, la psicoterapia dinámica experiencial acelerada (AEDP), el método practicado por Jacobs Hendel y creado por la doctora en psicología Diana Fosha, nos enseña a identificar las defensas y las emociones inhibidoras (vergüenza, culpa y ansiedad) que bloquean las emociones fundamentales (ira, tristeza, miedo, asco, alegría y excitación).

En «No siempre es depresión», Jacobs Hendel comparte una herramienta única y pragmática llamada el triángulo del cambio, una guía para llevarte desde un lugar de desconexión hasta tu verdadero Yo. En este libro, se enseña a los lectores y a los profesionales de ayuda por igual: por qué todas las emociones, incluso las más dolorosas, tienen valor.

Cómo identificar las emociones y las defensas que ponemos contra ellas. Cómo llegar a la raíz de la ansiedad, la enfermedad mental más común de nuestro tiempo. Cómo tener compasión por el niño que fuiste y el adulto que eres. Jacobs Hendel proporciona herramientas, ejercicios corporales y mentales, anécdotas personales y profundos conocimientos recogidos de los notables avances de sus pacientes.

Nos muestra cómo trabajar el triángulo del cambio en nuestra vida cotidiana y trazar un curso profundamente personal, poderoso y esperanzador hacia el bienestar psicológico y el compromiso emocional.

Por: KR.

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